“飞”扬活力，“盘”出青春​——社会体育指导与管理专业技能实践周之飞盘系列活动

2023-2024学年第二学期实践技能周，2022级社会体育指导与管理专业的全体同学在李海霞、孟庆方、王正伟、于亚光老师指导下策划组织飞盘活动。2022级社会指导与管理专业2班牟善成以及各班班委策划并组织本次飞盘系列活动。

2024年4月22日上午，讲解飞盘基础传、接盘技术。在教学阶段，六名教练耐心细致地为同学们讲解飞盘的正手和反手投掷的基础动作，以及飞盘的进攻与防守的基本战术。同学们在教练的指导下纷纷开始练习飞盘，在不断试错与尝新中逐渐熟悉和掌握飞盘的动作，在欢声笑语中感受运动所带来的坚持与开拓。

4月23日上午，开展飞盘理论讲座。其目的是为了更好的让同学们了解并喜欢这项运动，主讲人用丰富的图文和精彩的视频向飞盘爱好者们介绍了自己在飞盘运动中的成长之路，并结合示范，从站姿、防守、破局等方面详细讲解了飞盘的赛场技巧，让更多的同学真正了解飞盘、接触飞盘、学习飞盘、喜爱飞盘。据悉，作为一项新兴运动，飞盘深受年轻人的喜爱，目前已具有飞盘争夺赛、飞盘高尔夫、自由花式及勇气赛等十余种国际比赛项目。该运动不仅可以锻炼心肺功能，又能达到增强肌肉力量、塑造身形的目的。

4月23日下午，各班进行飞盘指导训练。飞盘爱好者对各班同学讲解了飞盘运动的比赛技巧与规则，同学们认真听讲，在飞盘训练中积极踊跃参与，熟练运用各种技巧与战术，充分感受这项运动带来的欢乐。

4月24日下午，进行极限飞盘班级小组赛。2022级社会体育指导与管理专业3个班，每班分成三支队伍，两两对决，在赛场上，同学们积极投入到飞盘趣味比赛之中，将此前学到的飞盘技巧与规则进行深度融合与灵活运用，在自由运动中感受真实快乐，在友好比赛中感受团队协作。脚下生风，手中不空，绿茵场上时不时响起阵阵加油声与喝彩声，欢声笑语弥漫在同学们当中。

4月26日下午，进行极限飞盘淘汰赛。进行年级决赛，决出冠亚季军。在比赛开始前，各组队员进行了充分的热身准备，在比赛过程中，队员们充分展示了飞盘运动的魅力。他们灵活运用各种战术，时而快速反击，时而稳扎稳打，将飞盘准确地传递给队友。每当有精彩的传球或得分，现场都会爆发出热烈的掌声和欢呼声。

班级其他成员也被运动员们的精神所感染。他们为每一次精彩的传球、每一次成功的防守而欢呼鼓掌，为运动员们的拼搏精神而感动。

除了竞技层面的精彩表现，本次比赛还体现了同学们之间的友谊和团队精神。在比赛中，队员们互相鼓励、互相支持，共同为团队的胜利而努力拼搏。这种精神风貌也为比赛增色不少，赢得了赞誉和好评。

最终，社体1班获得冠军、社体2班获得亚军、社体3班获得季军。

极限飞盘是具有时尚、趣味、娱乐、竞技于一体的一种休闲有氧运动，它综合了篮球的传接、足球的跑位和橄榄球的得分，是无裁判的、主张和谐竞技的比赛。飞盘运动魅力的究极奥义：“盘不落地 永不言弃” 。2021年起，飞盘已经作为中国大学生体育协会计划比赛项目。本次比赛让同学们在学校里感受到了飞盘这项火爆的新兴体育活动，在飞盘运动中释放了激情，得到了众多学生的好评，充分发挥了体育运动在校园活动中的积极作用。希望全体师生以此次活动为契机，加强体育锻炼，保持健康体魄。

至此，飞盘活动结束，运动是治愈生活的良药，同学们只要动起来，就可以收获与春风晴日撞个满怀的快乐。